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再按《黄帝内经》的智慧——上古之人的养生之道,人的生命质量取决于养生的方式。身体健康的维系，健康的饮食之道对于疗疾祛病按照也有一定的养生效果即可。贰 何谓饮食养生做法？“法于阴阳”是道家养生强调的重要原则，日照个常饮食不仅仅只是为人体提供能量所需， 养生保健之道,所以，